Hoe verzorg je je huid als je last hebt van jeuk?

“Mijn huid wordt door de kou, regen en sneeuw zwaar op de proef gesteld. Ik heb  jeuk en nu voor het eerst in mijn leven huiduitslag dat meestal pas aan het eind van de dag opdoemt,” vertelt Claudia. In de winter krijgt mijn huid het zwaar te verduren. Heb je huidproblemen? Hieronder volgen enkele tips om je hierbij te helpen.

Vermijd zeer droge lucht in huis
Ga zorgvuldig om met de temperatuurverschillen binnen en buiten het huis. Vaak is de lucht binnen te droog waardoor je huid ook  zeer droog wordt. Daarom is het goed om een luchtbevochtiger of bakje water neer te zetten in de woonkamer.

Draag biologisch katoen
Wol vind ik heerlijk om te dragen omdat het stijlvol en warm is. Maar dat irriteert mijn huid net zoals synthetische stoffen bijvoorbeeld polyester en acryl. Ze zijn funest voor mijn draagcomfort. Aan te raden is biologisch katoen en een heel zacht soort katoen is bamboe.

Waar vind je huidvriendelijke kleding?
Recent is Esprit gestart met de nieuwe lijn ‘Wellness Collection’, maar daar vond ik weinig kleding die mij aansprak. En tot mijn verbazing zijn niet alle kledingstukken van natuurlijke materialen gemaakt. Ik ben toen wat verder gaan kijken. Sommige yoga kledinglijnen zoals Wellicious bieden echt uitkomst en OMGirl verkoopt deze lijn online.

Onderlagen dragen
In Nederland heb je een beperkte keuze in betaalbare stijlvolle doch voor mijn huid verdraagbare kleding. En ik draag wel eens een kledingstuk die niet van biologisch katoen is gemaakt en niet huidvriendelijk is. Dit verdraag ik zolang de eerste ‘bescherm’laag die ik draag van zacht biologisch katoen is gemaakt zoals bijvoorbeeld een hemdje van H&M, C&A of Hema of een thermobroek .

Breng een hydraterende olie of bodylotion aan
Een goede tip is om direct na het douchen opgewarmde biologische kokosolie op je huid te smeren. Je hebt zelfs nu geurloze kokosolie voor degene die de geur niet zo lekker vinden. Een wat eenvoudigere manier is om Vaseline Intensive Rescue Body Butter of Bodylotion te gebruiken en goed over je lichaam te verspreiden. Ze voeden je huid waardoor deze gezond en zacht blijft.

Heb je zelf ook nog tips?
De zoektocht naar kleding die alle seizoenen meegaat is hiermee nog lang niet ten einde. Ik ben ervan overtuigd dat er nog veel meer te vinden is en dat er een nieuwe wereld open gaat die ik nu pas ga verkennen. Mocht je meer tips van merken hebben, dan laat het weten!

– Claudia